如何积极构建初中体育与健康高效课堂
黄磊
眉山天府新区观寺学校
摘要：随着素质教育的深化，初中体育与健康的教学策略应该进一步革新，教师可以将多元化教学方法引入初中体育与健康课堂，对初中体育与健康教材进行多方面解读，积极构建初中体育与健康高效课堂，从而真正实现寓教于乐。基于此，教师需要以教材内容为基础，以学生需求为导向，进一步创新教学策略，促使学生“玩中学、学中玩”。
关键词：积极构建；初中体育与健康；高效课堂
引言：对于初中的学生来说，假如兴趣缺失，在课堂上难以集中精力去听讲时，往往会造成学习效果低下的状态。很多初中生认为，体育课就是运动，运动就会造成身体累，很多学生不愿意参与初中体育与健康的学习，都是当成玩一样松散的对待，因此，兴趣是提升学习效果的关键，足够的兴趣才能提升体育与健康的教学质量。
一、教学中引入游戏，提高学生参与度
初中生相较于小学生虽然在年龄上已经成长了很多，但是离不开的是他们的共性还是相同的好玩，爱玩，尤其是在多门理论科目的重压之下，在体育课上就应该让他们进行的玩，科学有效的去发挥爱玩的本性，让身心得到最大程度的舒展和释放。针对这一特征，体育教师不妨在教学中具体的去引入游戏，让学生在游戏中去得到锻炼，提高学生在体育课上的参与度。
比如，为了锻炼学生的短跑能力，教师可以改良一下“丢手绢”这个传统的游戏，将整个班级的学生都带动起来参与到其中，来一个加快版的“丢手绢”加快丢手绢的过程，在安全范围内将追逐部分重点体现锻炼短跑，将圈围的大一些，尽可能的让学生发挥，而且在惩罚环节还可以锻炼学生的表达能力，有效的提高了课堂的活跃性，并且增加了整个班级的凝聚力，锻炼了学生的表达能力。再比如，为了锻炼学生的跳远能力，教师可以让学生分小组的进行“青蛙接力赛”开展活动。不同的体育项目可以有着不同的游戏指引。教师应该基于自己班级的具体情况，做出具体调整和相应的调整应用到自己的课堂当中。
二、积极示范相关动作，强调注意事项
为了进一步提高体育教学与健康教育的融合效率，教师应当积极示范相关体育运动动作，强调运动注意事项。这样一来，能够帮助学生正确掌握运动姿势，运动姿势正确与否直接影响到身体健康以及运动效果。教师积极示范相关体育运动动作，能够帮助学生正确掌握运动姿势，从而在运动时更加轻松、高效。与此同时，教师还要通过动作示范来提高学生兴趣，通过生动的示范和解释，让学生更好地理解体育运动的意义，从而增加学生对体育运动的兴趣，使学生积极参与到体育活动中去。教师一边示范动作一边强调注意事项还可以增强学生的健康意识，能够帮助学生更有效地运动，对于预防身体损伤和提高身体素质都有很大的帮助。因此，教师要积极示范相关体育运动动作，通过生动的示范和解释帮助学生树立正确的健康运动观念，同时激发学生对体育运动的兴趣。
比如，以立定跳远项目为例，由于学生身体素质具有一定的差异，如果盲目地进行立定跳跃运动，很有可能因为动作不规范、身体不协调等原因导致摔倒、受伤，影响学生的运动信心。因此，教师应当提前为学生演示立定跳远的规范动作，并在演示动作的过程中交代运动时需要注意的事项。然后引导学生练习立定跳远之前，应当要求他们做好充足的热身训练，这样一来，学生能够掌握立定跳远的技术要领，同时帮助他们提高安全运动意识，倡导健康运动理念。
三、运用合作学习方法，促进综合素质发展
合作学习是现在很流行的一种教学方式，它可以提升学生的团队合作意识，让学生在团队中的到个性的发展提升，学生在合作的过程中，可以提升他们的责任心，团结心，以及主动与对方协作完成任务的意识，这种方法可以很好地达到因材施教的效果。拿初中课堂来说，足球、篮球、乒乓球等球类运动，教师都可以与学生一起参与，这样也可以拉近学生与教师之间的关系，促进其更好的合作。教师与学生之间关系的和谐，有助于学生教学质量的提升。教师也可以在课堂上先通过讲解的方式让学生进行课程的理解，进而通过实际的操作帮助学生加深知识的运用，增加学生在体育课上的运用量。合作学习的合理运用，还可以降低学生的抵触心理，让学生感觉在“玩”中体会到体育与健康科目的学习乐趣所在，这样的教学方式，不仅进行了对学生的针对性指导，还合理地挖掘了学生学习体育的潜能，提升了其综合素质的发展。
比如，教师可以在课堂上运用排球的活动来促进学生之前的合作与交流，让学生在相互帮助中锻炼排球知识的合理运用。
结语：
总而言之，初中体育与健康是素质教育理念下非常重要的一门学科，其教育质量的高低直接关系到初中生身体以及心理素质的高低，对学生未来的发展也能够产生非常深远的影响，在学生终身发展中具有重要意义。因此，教师需要进一步提高初中体育教学成效，为学生终身发展打好基础。现阶段，游戏化教学是较为优质的教学方法，教师可以将其与初中体育教学深度融合，依托丰富多彩的体育游戏开展体育教学，从而保障学生的身心健康发展。
参考文献：
