基于双减背景下初中体育教学实施的相关思考
楼华碧
浙江省永康市芝英镇油川初级中学
摘要：随着双减政策的实施，不仅对教育教学的整体发展提供明确目标，还对课堂组织的相关细节提出一些要求和建议。但在当前初中体育教学活动中，一些教师对双减工作缺乏深入了解，进而在双减实施过程中存在一些问题，如结构设置不合理、教学体系不完善、整体互动不积极等，既影响体育课程的教学质量，又对初中生综合素质的提升造成一定阻碍。因此，本文作者结合双减教学中的实际问题，以安全、有效、经济为实施原则，从课前、课中、课后三个方面出发展开思考。
关键词：双减；初中体育；教学方法
体育是一门基础性学科，对初中生身体素质以及道德品质的提升具有一定的积极作用。同时，体育训练又相对枯燥乏味，难免会给学生造成一定的课业压力和心理负担。基于双减背景下，如何做好体育教学工作已成为学科教师的教研重点。对此，本文从问题、原则以及方法等角度入手，对双减背景下初中体育教学活动的有效性实施进行探寻与分析，希望能为体育教学提供一些有价值的参考。
一、现阶段初中体育双减实施中的问题
减轻课业负担、保障教学质量是双减工作的原则之一，也是双减教学有效实施的关键要点。然而，在现阶段初中体育双减实施过程中，仍存在一些问题和误区，进而对双减工作的进一步落实造成一定影响。一是结构设置不合理。减轻压力与负担是双减教学的重点，也是体育课程设计与安排所要考虑的关键，但在实际组织中，课程结构不合理、注重片面化发展等现象较为严重，忽视对学生整体状态的调整和优化，致使其长期处于超负荷的运动状态下，极易产生抗拒、懈怠等心理问题，不利于教学活动的有效发展。二是教学体系不完善。一些教师对各阶段学生缺乏个性化思考和针对性分析，仍以统一的目标指导和规划教学，进而影响其学习兴趣，脱离其实际需求。三是整体互动不积极。一方面教师对教学环节的统筹安排缺乏主体性考量，过于关注任务、目标以及相关指标的完成，另一方面大多数学生对体育锻炼缺少相对积极的行为意识，难以融入和参与其中，进而在多方牵制下造成互动不足、反馈不强、组织不利等问题。
二、推进初中体育双减教学的实施原则
（一）安全
安全是体育教学双减落实的主旨目标，也是推进素质教育的基础原则。一方面教师应树立为国育人的思想和理念，积极关注和关心学生的发展需求和成长需要，培养德行、求真务实，使学生能够安全、全面且健康的成长，另一方面教师还需提升自身的专业水平和教学能力，不断创新、优化策略，真正做好和发挥其“引路人”的职责与作用，从而保障双减工作平稳、有序的实施。
（二）有效
有效是体育教学双减开展的基本要求。那么，如何做到“有效”双减呢，还需注意两个要点：一是主体。学生是课堂活动的主体，也是教学组织的中心，教师应明确和保障学生的主体地位，以学生的实际发展和内在需求为导向，研读教材，挖掘根本、调节内容，使学生能够自主、自觉以及自然的融入其中，参与其中，保证教与学的双向统一。二是结构。把握课程结构，改善教学布局，使学生在体育锻炼中保持良好的情绪和状态，进而才能促进其知识与技能的有效生成。
（三）经济
经济是体育教学双减活动的组织保障，对时间、空间、方法等要素的把控提出更为精准的要求和目标，以此实现体育课堂的高效与经济。另外，从字面意思来看，经济意味着课堂活动需要精简与高效，这就需要教师对各个环节、流程、内容、量度进行综合性管理，以此减少不必要的时间浪费和资源流失，真正做到提质增效的目的和要求。
三、落实初中体育双减教学的具体方法
（一）课前引导
1.统筹教学安排
教学活动是一项过程性的集体活动，其在组织安排方面，教师应需认清和把握教学的根本属性和引导方向，使学生能够自然而然的跟随和跟进，这样才能最大限度的保障活动的有序与有效，并对学生主观能动的发挥给予相应支持和帮助。其一，统筹协调。在课前准备阶段，教师应根据学生的具体情况和发展特点，设计一些极具代表且相对适宜的教学活动，让学生能够更快的融入集体、融入课堂，保证学习的质量与效果。
2.关注兴趣培养
相对其他学科的学习，体育活动对其体力的消耗较大，极易产生懒惰、懈怠的问题，这将对教学效能的提升产生一些阻碍。保持兴趣、持续参与是有效教学组织实施的关键所在。因此，在课前引导环节中，教师应根据教学内容和运动项目，科学调整活动内容，优化激趣手段，提升参与热情，使学生对体育抱有浓厚的运动兴趣，进而保证教学活动的持续与高效。其一，游戏导引。结合学生的兴趣喜好和运动特点，组织相对有趣且易于互动的游戏活动，如数字抱团、萝卜蹲、电波速度等，一方面可减轻学生对后续训练的心理压力，另一方面可达到课前热身的效果和目的。同时，在游戏选择和组织的过程中，教师应注意游戏时长，保证教学活动的整体衔接。其二，媒体导引。信息技术与体育教学相结合，可丰富其形式、拓展其内容、加深其印象，对初中生体育技能的学习和提升起到一定帮助。如播放体育赛事的精彩剪辑，并对相关技巧进行解读和分析，使学生对技法建立直观印象，便于学习与理解。
（二）课中指导
1.优化学习方式
学习方式的选择，对课堂知识的掌握与否十分关键。同时，科学的学习方式，还可提高学生的学习效率，以此更为高效的理解和应用技能，从而实现学有所获、学有所得。因此，在初中体育教学指导中，教师可根据实际情况，灵活选择相对适合的学习方式和方法，并加强理论知识与实操技能之间的讲解和联系，使学生对体育运动产生较为清晰、直观的认知，以此提高其运动水平。如在投掷的学习中，为使学生正确掌握双手头上前掷、原地侧向推实心球等投掷动作、姿势以及技术要领，若按照传统镜面示范的方式，难以使其了解全貌、抓住关键，基于此，教师可采取围圆示范的讲解方式，让学生从不同角度观看投掷动作，深扣技术细节，进而对实心球投掷的基本要领和动作姿态产生较为全面、具体的认知。此外，在课堂教学中，教师还可利用设施设备、运动器械、媒体资源等工具，如分解法、情境教学法、小群体教学法等，更为多样化的给予帮助与指导。
2.丰富训练活动
训练活动是体育教学过程中必不可少的一个基础环节，也是检验学生学习效果、锻炼运动技巧的有效途径之一。然而，在当前体育训练活动中，大多数教师仍以重复、循环的训练模式为主，缺少一定的体验感和趣味性，进而影响训练的实际效果。因此，教师在体育训练中，应及时转变和调整以往的训练模式，丰富训练活动，创新组织设计，让学生能够主动参与其中，享受体育所带来的快乐与满足。
（三）课后辅导
1.设立兴趣小组
提升课后服务质量是双减工作的总体目标之一，其中，若要课后服务的高效化实施，把握学生兴趣是关键。因此，在初中体育课后辅导中，教师可根据学生的兴趣和爱好，设立不同种类的体育兴趣小组，如乒乒球组、羽毛球组、篮球组、跳绳组等，一方面让学生结合自身喜好，挑选相对心仪的体育小组，这在一定程度上保证参与的积极性，另一方面根据组内情况，制定活动计划，进而满足其多样化的学习需求和发展需要。
2.做好分层服务
因材施教是有效教育的方法保障，也是双减教育深度推进的关键条件。在初中体育课后辅导中，根据学生的实际发展情况，采取分层教育服务，使不同层次的个体都能获得不同程度的提升与成长，进而实现共同发展的目标。其一，分层指导。教师可从知识、技能、情感以及体能等方面进行分层与分组，既要保证层次的交叉性与协作性，又要注重分层组织的针对性，使每一位学生都能在体育活动中感受进步、获得成就。
综上所述，通过对课前、课中、课后等环节的设计与实施，不仅能有效提升初中生体育运动水平，夯实其发展根基，还对其综合素养以及行为习惯的培养产生积极影响。同时，双减工作的推进与落实，还需以学生的发展为核心，既要了解学生的真实诉求，还要结合实际情况，统筹协调、优化服务，进而提高体育教学质量，促进健康成长。
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