论体育教学中初中学生心理健康教育的渗透
桂金凤
湖南省永州市祁阳市黎家坪镇第一中学 426100
摘要：体育教学作为孩子们综合素质教育中至关重要的一部分，既能够培养学生的身体素质，又可以促进他们的全面发展。然而，在过去，对于体育教学中学生心理健康教育的重视程度还相对较低。如今，随着社会的发展和人们对学生综合素质的重视，越来越多的人开始意识到，学生心理健康教育的完善对于促进学生的整体发展至关重要。因此，在体育教学中渗透学生心理健康教育也变得迫切而重要。
关键词：初中体育；心理健康；教育渗透
一、渗透心理健康教育重要性及意义
体育教学中的学生心理健康教育具有重要的意义和价值。首先，体育教学是学生锻炼身体、增强体质的重要途径。然而，随着学生学业负担的不断加重，竞争的日益激烈，学生们面临着各种各样的心理问题，如学习压力大、自尊心脆弱等。因此，学生心理健康教育的渗透在提高学生身心健康方面起着至关重要的作用。其次，体育教学能够培养学生团队合作、竞争意识和不屈不挠的品质。然而，如果学生们心理不健康，他们的情绪容易波动，对待胜负也容易极端化。因此，在体育教学中引入学生心理健康教育有助于培养学生健康的竞争意识和正确的心态。 教师角色的转变及方法 体育教学中学生心理健康教育的渗透需要教师角色的转变。传统的体育教学中，教师主要注重培养学生的身体素质和技能。然而，在渗透学生心理健康教育中，教师应成为学生的引路人和导师。教师应运用各种方式来关注学生的心理健康，例如与学生进行深入的交流谈心，及时发现学生的心理问题，并提供相应的帮助和支持。除此之外，教师还可以通过组织一些活动来培养学生的团队合作精神，并加强学生心理健康教育的渗透。例如，通过分组比赛让学生学会互相合作，培养和锻炼他们的社交能力。
二、初中体育课程内容的设计
体育教学中学生心理健康教育的渗透需要重新设计课程内容。传统的体育教育课程主要注重学生的身体锻炼和技能培养，而学生心理健康教育很少被纳入其中。为了渗透学生心理健康教育，课程内容应更加丰富多样，包括学生心理健康教育的理念、方法和技巧。例如，教师可以组织一些体育课中的小组活动，让学生通过互相支持和合作，培养他们的爱心、宽容和关怀他人的能力。此外，教师还可以通过让学生参与一些身体素质测试和评比活动，让学生更好地了解他们自己的身体状况，并适时向他们传递身心健康的重要性。
其次对于学校的课程安排来说，学校应该充分重视到心理健康教育的重要性，因此可以结合学校学生的状况，可以定期为学生开展咨询活动。充分听取学生的需求，尽可能的为学生的心理发展做出辅助作用。了解学生的需求，同时也可以适当的结合学生的心理状况，组织学生参与丰富多彩的健康活动。并且能够根据学生的参与活动状况，有针对性的展开心理辅导。同时对于学生的发展而言，他们在学习当中也会存在自己的兴趣，那么这时就需要及时的关注到学生的兴趣发展，鼓励学生为了自己的兴趣而学习，提高学生的学习效率。比如在进行跑步相关内容的训练中，就不可以直接引导学生进行体育方面的训练，更多可以利用趣味游戏等方式，这样不仅仅可以帮助学生积极投入，而且也非常符合初中阶段学生的心理需求，帮助学生在整体的活动中非常投入，强化学生整体活动参与热情。
三、初中体育评价方式的改变
当前，体育教学中对学生的评价主要侧重于学生的体力和技能。然而，对于学生心理健康的评价相对薄弱。为了改变这一现状，评价方式应做出相应的改变。例如，教师可以引入心理健康测评，对学生心理状态进行全面的评估。此外，教师还可以设置一定比例的课堂活动成绩占比以评估学生的团队合作意识、沟通能力等。这样一来，学生就会更加重视自己的心理健康，并努力提高自己的心理素质。
对于初中阶段的学生来说，他们正处于青春期的发育期，而且自立能力也处于不断增强的阶段，需要引导学生学会独立的面对问题。但是由于他们的心理还是尚未真正的成熟，因此他们的自我调节能力还是有待提高，而且在这个阶段当中，初中生的自尊心也非常的强，那么如果说他们遇到一些比较难以解决的问题时，不愿意及时的寻求帮助，这样长时间的累积就会对学生的身体造成重大影响。那么由此可见，对于学生的心理健康教育是学校教育的重要课题，教师应该在教书育人的基础之上，多多关注到学生的心理问题，及时的帮助学生排忧解难。
总而言之，体育教学是学生综合素质教育中不可或缺的一部分，渗透学生心理健康教育对于学生身心健康的发展具有重要的意义和价值。在体育教学中渗透学生心理健康教育需要教师角色的转变和课程内容的重新设计。同时，评价方式的改变也是促进学生心理健康教育渗透的重要手段。通过多方面的努力，我们相信体育教学中学生心理健康教育的渗透将会取得良好的效果。
参考文献：
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