音乐鉴赏对职高学生心理健康作用的研究
王诗卉
江苏省启东中等专业学校
摘要：中职学校的学生处在从知识型到技术型的转型期，他们的心理出现了“断层”，要想为我国的经济建设提供全方位的人才，就必须加强他们的心理健康。音乐作为一门重要的学科，以其独特的艺术魅力，渗透到教学的各个方面，对学生的身心发展起到了不可替代的重要作用。基于此，本文就音乐鉴赏对职高学生心理健康作用展开探究。
关键词：音乐鉴赏；职高学生；心理健康
引言：当今社会，由于市场经济的不断发展，个人竞争日益加剧，普通学校的学生都难以回避这种竞争。当前，我国中职教育人才培养面临着严峻的竞争和压力，学生的心理健康问题日趋严重。由于中职学校学生的心理问题越来越严重，因此，在实施素质教育的进程中，音乐教育起到了不容忽视的作用。中职院校音乐欣赏课是一门以培养学生综合素质为目的的选修课。在当今时代，对人才的整体素质提出了越来越高的要求，所以，对于中职学生来说，音乐鉴赏既可以提升学生的音乐鉴赏水平，又可以帮助他们养成良好的审美情趣和高尚的情操，所以，利用音乐欣赏来加强中职学生的心理健康教育，是进行心理健康教育的一种行之有效的教学方法。
一、弱化教化，舒缓学生压力
长期以来，我们的教学制度过于强调学科自身的教化功能，每一个课程都是知识性的，职高音乐学科就是其中之一，教育者还没有意识到音乐对于学生心理健康的发展有着极大的推动作用。在聆听歌曲的时候，音乐可以刺激人的多巴胺，让人产生各种各样的情绪，在消除音乐的教化作用，缓解学生学业上的压力时，教师可以从以下几方面展开：首先，教师可以在每次上课前后放一首舒缓的乐曲作为开头或结尾，不用给学生布置作业，只要用心去听、去体会就行了。通过这种方式，使学生能够全身心地投入到乐曲的意境之中，从而更好地体会其美妙之处。其次，可以把流行音乐引进课堂，如今的流行歌曲，跟学生们的生活息息相关，而且，对于学生来说，这种学习方式并不会给他们带来太大的压力，还能有效地缓解学生的情绪。最后，在教学过程中，教师可以给学生播放一些音乐剧的片段，让他们感受到音乐的感染力和音乐的故事，从而感动每一个学生，进而促进中职学生的身心健康发展。[]
二、陶冶学生情操，提升学生的自信心
教师可以学生搭建一个舞台，让他们在舞台上演出，不仅可以练习唱歌的技术，也可以提高唱歌的水平，展学生的自学能力，进而增强他们的自信心。所以，在音乐鉴赏教学中，教师要把调动学生的积极性作为首要任务，使他们主动地参与其中。比如有的学生不敢张嘴，教师就要适当地指导，教会他们正确的歌唱方式，使他们放下戒备，在轻松中体会到音乐的美。通过歌唱活动，增强学生的自信心，增强其适应社会的能力。在教学过程中要及时的表扬，要不遗余力的给予鼓励，让学生充满信心。另外，教师要及时指出学生的错误，并给予适当的指导，为学生提供一个舞台，让他们充分展示自己。除此之外，教师也要关注每个学生的发展状况，关注每个学生的心理变化，使他们有被关怀的感觉，促进他们的健康可持续发展。例如，学校可以每周举行一次的歌舞表演，让学生尽情地进行表演，可以是舞蹈，可以是唱歌，可以是戏剧，可以是说故事，也可以是说相声，让每个学生都有一个舞台来展现自己。在教学过程中，教师要及时评价学生的成绩，并指出他们的长处和短处，这样才能更好地认识自己，并做出相应的改变。此外，校园音乐文化艺术节是由各有关部门联合举办的，是内容丰富的综合性活动。在策划和组织校园音乐文化艺术节时，应充分考虑中职学生的心理特征和发展规律，有针对性地开展这方面的工作。[]
三、促进学生交流合作，减少心理障碍
在职高院校开展音乐社团活动，不仅可以丰富学生的课余生活，而且可以为学生提供一个相互交流的平台。因此，中职院校可以开设一些比较受欢迎的乐部，如合唱部、声乐部、吉他部、舞蹈部、歌唱部等，让学生根据自己的兴趣爱好进行挑选。在报名的时候，先进行个人信息的填报，然后是自我介绍，参加初试、复试，第三轮是第一轮。通过与别人的沟通，不仅能够锻炼学生的交际能力，增强他们的人际交往能力，还能加强师生之间的感情沟通，降低心理疾病的发生率。在招收新成员的时候，要不加限制，尽量吸纳有才能的同学，让更多热爱音乐的学生加入进来，一起学习，提高自己的语言组织、口头交流、团队合作精神。
四、组织合唱，提高人际交往能力
合唱是一门反映集体凝聚力和合作精神的艺术，没有独奏者那么多的精力去展示自己的个性，因为此学生在合唱时，要尽量抑制自己的这种性格，让自己的嗓音和其他学生一起，发出一种和谐的旋律，这是中职学校培养学生交际能力所必需的。这个时期的学生既有张扬个性的愿望，也有强烈的“自我渴望”，因而产生了诸多的矛盾和冲突。但在一次又一次的训练中，学生的配合意识却在不断增强，长久以来的朝夕相处已经形成了一种默契，只要听从指挥，那么大家的步伐就会变得整齐划一，有条不紊，向着同一个目标前进，这样才会更加有动力。所以，合唱不仅仅是提高了学生的音乐素养，也是一种生活方式，这对于他们来说是非常重要的。
五、借助舞蹈教学，提升学生的美感
对中职学生进行舞蹈教学，不仅可以促进学生的身体协调发展，还可以培养学生的审美能力，使学生身心放松，促进学生的心理健康发展。听着有韵律的乐曲，学生可以发泄自己的负面情绪，表现出不同的情感和技能，这是非常有趣的。在教学中，教师可采用讲解、演示等方法，激发学生的学习兴趣。在运动中，学生可以通过肢体的运动来缓解紧张的心情，并以此来宣泄心中的不愉快。在这一过程中，学生不仅能体会到艺术的魅力，还能使他们的精神和心理都得到一种轻松愉快的感觉，并由此产生一种健康的心态。
六、结语
综上所述，中职技术学院的音乐教育在中职技术教育中具有举足轻重的地位。在这一学生人生中的关键时期，教师应做好音乐教育工作，借助音乐对学生的思想进行洗礼，净化其心灵，从而推动中职学校学生的身心健康发展，为他们以后的人生发展奠定良好基础。
参考文献
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[2]罗舒.音乐教育对学生综合素质的影响[J]..基础教育研究.2018 (14): 34-35.
